寢具推薦【3M】新一代Scotchgard防潑水易去汙保潔墊(雙人平單式 - 5x6.2尺)

【3M】新一代Scotchgard防潑水易去汙保潔墊(雙人平單式 - 5x6.2尺)

【3M】新一代Scotchgard防潑水易去汙保潔墊(雙人平單式 - 5x6.2尺) 評價

網友滿意度：

現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~

其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下在Momo購物網訂了這個

【3M】新一代Scotchgard防潑水易去汙保潔墊(雙人平單式 - 5x6.2尺)

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體所以很沒有安全感

但還好Momo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Momo購物網上訂購

【3M】新一代Scotchgard防潑水易去汙保潔墊(雙人平單式 - 5x6.2尺)

這可是阿呆跟我再三掛保證還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

momo購物折價券傳送門

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商品訊息功能:

品號：3433490

專利防潑水透氣耐水洗
特別適用年長者.嬰幼兒等
符合CNS紡織品安全規範

商品訊息描述:

<br><br>

3M 保潔墊包套-平單式(雙人5x6.2尺)

◆採用3M 新一代的Scothgard防護劑，不含 PFOA & PFOS等有害物質，對人體較不易引起刺激及過敏

◆優異的撥水撥油特性，儘管不慎寢倒飲料或小孩漏尿，可以有效阻隔液體滲入，減少床墊的汙損

◆易去汙潔淨技術，沾附髒汙後，可以簡便洗清，同時也可以快速乾燥，常保清潔舒適

◆內材使用 3M 專用的鋪棉材質 Thinsulate，權威認證最高規格，擁有國際環保紡織協會第一級環保認證 (Oeko-Tex Standard 100)

◆全系列保潔墊符合 CNS 15290 紡織品安全規範，游離甲醛含量符合嬰幼兒用類20ppm以下，禁用的偶氮染料不得高於30ppm，不含鎘(Cadmium)，不含鉛(Lead)，跟不含有機錫

使用注意事項

◆使用本產品時請搭配一般寢具

◆清洗時若使用洗衣機，請反面放入洗衣袋

◆本產品長期使用或磨擦會產生毛毬，實屬正常狀況，無會影響正常功能

◆本產品防汙效果並非針對所有類型的汙漬，部分的油汙跟咖啡及有色物質可能無法全部去汙

◆清洗前請參考產品本身上的洗滌需知

★本商品屬個人用品，一經拆封使用，恕無法辦理退貨★

商品訊息簡述: